生活细节影响儿童智商发育
杀手之1、有害元素
有害金属元素是隐藏在日常的智商杀手之一，尤以铅、铝风险为大。
研究证实，孩子体内只须达到每10毫升血浆含铅515毫克的水平，即可导致发育迟缓和智商衰退。那样，铅是怎么样带入孩子体内的呢？专家列举以下渠道：婴幼儿舔食含铅颜料的玩具；用聚乙烯塑料袋包装儿童食品；常给孩子吃皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料。
孩子常常在公路边玩耍吸入汽车尾气；爸爸妈妈当着孩子的面抽烟；室内煤气不佳等。在损伤智商方面，铝与铅实为一丘之貉，饮用明矾处置的自来水，食用铝制炊具烧煮的饭菜，常吃油条、面包、蛋糕、粉等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。
对策：断绝上述有害元素的侵入途径，多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素C的食物，以降低铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属准时排出。
杀手之2、一氧化碳
一氧化碳是一种有毒气体，当其在空气中的浓度达到35%时，大脑细胞的新陈代谢直同意到抑制，而妨碍大脑发育，导致IQ低下。
更糟糕的是大家常常要和它交际；如常见用的管道煤气，燃烧时产生一氧化碳；直排式燃气热水器，直接将废气排在室内；室内生煤炉取暖或做饭，一氧化碳也可达到有害浓度；家用煤气灶具、管道设施损毁未能准时维修，致使一氧化碳泄漏等。
对策：尽可能降低产生一氧化碳的来源，室内按期开窗换气，防止室内一氧化碳达到有害浓度。
杀手之3、乱逗孩子
爸爸妈妈或亲朋好友为向孩子示爱而逗其玩耍，本是情理之中，无可指责。但有些人逗法暴力，就值得商榷了。如逗得婴儿大笑，甚至发生瞬间窒息，损伤大脑。再如高抛婴儿，因为婴儿头部较重，颈部肌肉软弱，高高抛起后易使孩子头部震动。
对策：为了孩子有一副好脑袋，谢绝所有不文明的逗玩方法。
杀手之4、肥胖
肥胖不只易生病，而且抹杀智商。超越正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿童比较，其IQ与后者相差悬殊，前者的视、听感觉与同意常识的能力均处于低水平状况。
对策：调整孩子的饮食结构，降低脂肪量，重视睡眠，多运动，减轻体重。
杀手之5、饮食不当
有的父母需要孩子与大人同吃，疏忽了孩子的特殊性，也可株连智商发育。比如味精，对成人是安全的，但对儿童有害。由于味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不容易溶解的谷氨酸钠锌，导致孩子缺锌而影响脑发育。再如素食，对成人非常有利，可以预防多种富贵病。
但儿童脑发育不能离开脂肪，尤其是一些特殊脂质只在肉类等荤食中最丰富，故给孩子吃素将会减少其智商水平。
对策：尽可能少吃味精和甜食，菜谱结构力求平衡，荤素要搭配，鱼、禽等健脑食物适合安排。